Обливание по утрам

Некоторое время экспериментировал с обливанием водой по утрам. Теория такая: за ночь в области ног скапливается негативная энергия. Особенно, с учётом того, что я сплю головой на север - по Трехлебову такое положение тела способствует синхронизации полушарий мозга. Поэтому, утром желательно эту негативную энергию удалить. Например, походить босиком по земле или смыть водой. Заземление играет здесь ключевую роль.

Сначала я пробовал обливаться очень холодной, ледяной водой. Проблема в том, что от спазма в момент обливания я терял ощущение энергетической оси и связи с землёй. Плюс, холодная вода вызывает выброс энергии, происходит разогревание тела. В принципе, неплохой способ повысить частоту своих вибраций, при регулярном применении. Однако, если пользуешься другими техниками для повышения вибраций, такой способ, в общем, ни к чему.

Сейчас обливаюсь просто прохладной водой, досаточно комфортной, чтобы не потерять концентрацию. Перед обливанием настраиваюсь, ощущаю ось от макушки до стоп, мысленно стираю границу между стопами и землёй. Обливаюсь, одновременно представляя, как низковибрационная энергия с водой уходит в землю. Ощущение лёгкости после такого обливания доказывает, что цель достигнута :).