Двенадцатилепестковый лотос

Анахата, сердечная чакра

Как мы знаем, в классической ведической традиции в теле человека насчитывают семь чакр, семь тонкоэнергетических центров. В этой статье речь пойдёт о четвертой по счёту, сердечной чакре.

На санскрите она называется анахата, что можно перевести как «нерождённое звучание». Мистики утверждают, что, когда энергия кундалини доходит до четвертой чакры, практикующий слышит мистический звук, похожий на звучание флейты. Эта музыка является проявлением изначального звука Ом.

Расположение, физические соответствия

Сердечная чакра расположена в центре груди. В физическом теле ей соответствует тимус, или вилочковая железа. Официальная медицина считает, что тимус отвечает за иммунитет. Его функция состоит в обучении наших внутренних воинов организма — клеток крови Т-лимфоцитов, которые борются с различными чужеродными инфекциями. Что интересно, у детей тимус достаточно крупный, а с возрастом он уменьшается. В некотором смысле это можно связать с большей открытостью и сердечностью детей, их способностью вдохновляться и постигать новое, и угасанием этих качеств по мере взросления. Также сердечная чакра на физическом уровне связана с деятельностью сердца и кровеносной системы.

Символика

Цвет, соответствующий сердечному центру — зелёный. Обычно анахату рисуют как зеленый лотос с двенадцатью лепестками. В центре круга — два треугольника. Далее будем разбирать значение этих символов. Мистический звук чакры - йам.

Качества сердечной чакры

Сердечная чакра занимает центральное положение. Ниже её расположены три материальных, животных чакры, а выше — три духовных. В этом смысле, анахата является самой что ни на есть человеческой чакрой. Из неё открывается путь либо вниз, к деградации, либо вверх, к духовным вершинам. Именно это сиволизируют два треугольника, один из которых направлен остриём вверх, а другой — остриём вниз. Также этот символ можно рассматривать как гармоничное соединение противоположностей.

Семь чакр человека

Стихия, соответствующая сердечной чакре — воздух. Это означает, что энергия чакры очень подвижна и легко возбудима. Требуются серьёзные усилия, чтобы её уравновесить.

Двенадцать лепестков символизируют двенадцать качеств ума, или эмоций, связанных с анахатой. Далее перечислим их.

Двенадцать вритти анахаты

Первое и очень важное качество - это чешта, усилие, намерение. Именно благодаря этому качеству человек воплощает задуманное и способен взять на себя ответственность и довести дело до конца, не бросив на полдороги. Наверное, многим знакома такая ситуация: понимаю, что необходимо сделать, прекрасно всё осознаю, имею все возможности но… не делаю. Не хватает чего-то: энергии, мотивации. Например, занятия духовными практиками. Понимаю что это важно, полезно, необходимо, есть все возможности, но лень. Это как раз говорит о недостатке энергии в анахате.

Что интересно, можно провести параллель с даосской системой практик. Там рассматривают три центра в теле человека: живот-грудь-голова, или земля-человек-небо. Грудной центр отвечает за энергетическое усилие, которое скручивает энергию в спираль, за гармоничное творческое соединение земли и неба. Подробнее можно почитать здесь.

Обратное усилию качество — это викалата, депрессия. Сильный дисбаланс в сердечном центре. Ничего не хочется делать из-за полного отсутствия энергии усилия. Обычно связано с тем, что вся энергия ушла в нижние чакры, например, съедена сильным подсознательным страхом.

Вивека — способность отличать правильное от неправильного, голос совести. Очень важное качество, умение слушать своё сердце. Эта тема хорошо раскрыта, например, в книге Пауло Коэльо «Алхимик».

Когда энергия достигает четвертой чакры, у человека появляется связь с высшими мирами, возможность черпать оттуда мудрость и знания посредством совести и интуиции. Проблема в том, что ум не готов уступить трон, поэтому он будет уговаривать сам себя не слушать голос сердца. Однако, по мере утверждения опоры в сердечной чакре, ум признает собственное несовершенство. Сердце всегда оказывается право, а ум может ошибаться.

Ещё одно препятствие состоит в том, что поначалу можно перепутать голос совести и желания, исходящие из нижних чакр. Причём эти желания могут казаться чистыми и правильными. Ум также будет сопротивляться (причём в этой ситуации совершенно правомерно), но практикующий велит ему заткнуться, зная о свойстве ума не доверять сердцу.

Выход из этого замкнутого круга — работать над обузданием страстей и успокоением ума. Прорабатывать страхи, обиды, учиться контролировать желания. Другими словами, необходимо сбалансировать три нижние чакры, чтобы достичь четвертой. На первых порах, нужно приложить усилие, чтобы войти в состояние когда голос сердца отчетливо слышен. Именно поэтому необходимы регулярные занятия медитативными практиками.

Если же человек постоянно и упорно сопротивляется голосу сердца, поступает так как (он знает) поступать нельзя, он загрязняет и ослабляет энергетику сердечной чакры. Проявляется качество Анупата - раскаяние. Я бы сказал, что раскаяние — это желание очистить энергетику, загрязнённую греховными поступками. Очень неприятное свойство тёмной энергии — это то, что человеку становится всё сложнее заниматься духовными практиками. На интуитивном уровне он осознаёт собственную неправедность и чувствует вину. Имея загрязнённую энергетику, невозможно соприкасаться с чистыми духовными энергиями, поэтому человек и не может практиковать. Очень важно очистить энергию через покаяние, об этом подробно рассказано в статье о карме.

Аша - надежда. Качество, которое даёт силы, вдохновение и мотивацию двигаться вперёд. Тут главное следить, чтобы это качество не переросло в бесплотные ни к чему не ведущие мечтания о будущем, что довольно легко, учитывая воздушную природу и возбудимость анахаты.

Мечтания могут легко перейти в следующее качество, чинта - беспокойство. Можно сказать, что это один из видов страха. Более грубые страхи сидят у человека в нижних чакрах, а беспокойство — это такой тонкий страх, связанный с мыслями о будущем. Он может быть достаточно выматывающим и отнимающим силы. Человек в состоянии беспокойства не способен быть здесь-и-сейчас, а разум всё время отвлекается на бесконечный внутренний диалог.

Дамбха — тщеславие, сосредоточенность на себе. Это качество помогает познавать себя, оно же мешает выйти за пределы собственного эго. В отрицательном аспекте оно усугубляется, проявлясь как надменнность, чувство превосходства над окружающими, и перерастая в такие качества, как ахамкара - эгоизм, лолата — жадность, чувство обиды на весь мир: «мне не додали».

Следующее качество капатата: хитрость. В положительном аспекте можно назвать это гибкостью ума. Иногда полезно схитрить, если это продиктовано чистыми мотивами, желанием блага окружающим. Отрицательный аспект - лицемерие. Когда человек начинает обманывать самого себя, и лепит красивую маску для окружающих. При этом обмануть себя невозможно. Мы прекрасно осознаём, какие мы на самом деле внутри. В пределе приводит к психическим заболеваниям раздвоения личности.

Отрицательный аспект этого качества проявляется от недостатка энергии в сердце, недостатка любви к себе. Мы создаём красивую внешнюю маску в надежде обманом получить любовь окружающих, будучи уверенными, что настоящих нас не полюбят. Для гармонизации рекомендую практику самопринятия.

Далее, витарка — разговорчивость. В положительном аспекте это способность делиться с окружающими, открывать им своё сердце, вдохновлять. Если же верх берёт эгоистичный аспект, то разговорчивость превращается в болтливость, хвастовство, желание спорить, склонность придавать завышенную важность собственному мнению.

Важнеейшее качество - мамата, любовь. Не секрет, что именно в сердечной чакре рождается и развивается безусловная любовь.

Подводя итог

Когда энергия достигает сердечной чакры, человек впервые выходит за рамки ложно эго, становится на границу материального и духовного мира. Изучая вышеперечисленные качества, можно заметить, что практически все они имеют два аспекта. Духовный аспект, дающий силы и вдохновение двигаться вверх, или материальный аспект, когда вся энергия сердца сосредотачивается на эго, личной выгоде. Любовь превращается в эгоизм, болезненную сосредоточенность на себе, а усилие полностью тратится на самовозвышение и защиту личности.

Согласно Ведам, именно в сердечном центре обитает наша Жива, истинное Я. И она обладает свободой выбора, склониться ли к духовному либо к материальному.

Статьи по теме и практики

При подготовке статьи были использованы материалы сайта Урокимедитации.рф и ряд других источников.

Поделиться в соцсетях:

Комментарии (3)

7 июля 2020 - Виталий

Тем, кто заинтересуется...

Колоссальный вред в тренировке чакр идёт от ошибки: когда-то очень давно какой то немецкоязычный автор написал книгу, где он стал утверждать, что чакры должны быть раскрашены в разные цвета. То есть, поскольку существует семь основных цветов радуги, семь музыкальных нот, семь чакр — всех по семь! — то, значит, каждой чакре должны соответствовать соответствующая нота и соответствующий цвет. И чакра анахата, оказывается, должна быть зелёной… Поймём, что ведь в чакре анахате должно родиться и из неё расти — духовное сердце. У Творца и Святых цвет - Нежно-бело-золотистый! А на что годится зелёное духовное сердце? Бог ведь — вовсе не зелёный! Зелёным духовным сердцем можно претендовать на слияние с болотной тиной, например. Но никак не с Богом!

Красными, зелёными и прочими чакрами “соваться” в Творца — бессмысленно! Люди, которые занимались расцвечиванием своих чакр, — если они не “отмоются”, а это очень трудно — они лишили себя возможности достичь высоких этапов на пути духовного совершенствования! Это — ловушка! Я очень прошу всех не следовать этой вредоносной тенденции и отойти от тех, кто пытаются навязывать такие порочные, губительные псевдодуховные тенденции!

Общие сведения о чакрах:

Чакры — это биоэнергетические структуры человеческого организма.

Чакры являются органами, в которых продуцируются те или иные эмоции и иные психические состояния человека.

Среди их функций — запасание, переработка и перераспределение в организме биоэнергий. Каналы, по которым происходит перетекание, передвижение биоэнергий называются меридианами.

Нет "хороших" и "плохих" чакр (о чем в литературе существуют невежественные фантазии). Каждая из чакр играет в жизнедеятельности организма свою роль.

 

Расположение чакр:

Всего чакр 7, иногда называют иное их число, что вызвано недоразумениями, они имеют форму более или менее правильных сфер; лишь верхняя чакра сахасрара уплощена по вертикали и подобна лежащему диску.

На самом деле чакры расположены следующим образом:

Сахасрара — подобная лежащему диску чакра, находящаяся под теменной костью. Её диаметр — около 12 см, высота — около 4 см. Это — область полушарий переднего мозга.

Аджня — расположенная в середине головы крупная чакра.

Вишудха — чакра, расположенная в нижней половине шеи до уровня ключиц.

Анахата — чакра грудного отдела туловища, расположенная на уровне между ключицами и "солнечным сплетением".

Манипура — чакра верхней половины живота.

Свадхистана — чакра нижней половины живота.

Муладхара — чакра, расположенная в нижней части таза между копчиком и лобковой костью.

Чакры также не имеют внутри себя никаких "лепестков" и подобных сказочных структур; это — фантазии человеческие. Чакры должны иметь внутри себя нежный бело-золотистый цвет.

Желательно, чтобы все чакры были всегда очищенными и развитыми. Для этого существуют специальные медитативные приёмы.

Необходимо подчеркнуть, что работа с чакрами и с развитием других тонких структур организма несовместима с "убойным" питанием, употреблением алкоголя (даже в виде кваса и спиртсодержащих молочных продуктов) и других психоделиков, ибо они разрушают эти тонкие структуры. Нарушения этого правила вызывают тяжёлые заболевания.

Главная из всех чакр — это чакра анахата, ибо именно с её помощью человек может реализовать своё главное предназначение: т.е. духовное совершенствование.

Надо научиться устойчиво жить душой в чакре анахате, из нее смотреть на окружающий мир, из нее посылать любовь на людей, животных, растения, духов, Бога. Для этого можно, например, научиться ощущать свою голову в груди — с глазами, ушами, губами…

ПРИМЕРЫ:

1.Сделаем визуализацию маленького солнышка, и поместим его в образы чакр, пусть все чакры начинают светить, как эти солнышки.

Дополним: Представим душистую розу. Введём цветок в анахату. Чакра наполняется нежным ароматом. (Введём образы цветов во все чакры).

2.Запечатлейте образ пламени костра поместите образ пламени в свою анахату.

___

подробнее, в "Экопсихология", В.Антонов.

https://www.swami-center.org/ru/text/ecopsychology/page_36.shtml

***

P.S. Выскажусь и о "третьем глазе", об аджне.

Важно знать, что находящаяся в центре головы чакра аджня является «виновником» очень многих людских бед. Этому соответствует и её название, которое означает на санскрите ‘не-мудрая’, то есть, попросту, ‘глупая’.

Эта чакра, как и все остальные, нужна и должна быть, в идеале, очищена и развита. Но ей нельзя позволять доминировать! Ибо тогда она порождает эгоцентрические эмоции, делая её обладателя эгоцентриком.

Тенденция провозглашения чакры аджни — главной чакрой имеет исток в шутке Кришны, зафиксированной в Бхагавад-Гите. В беседе с Арджуной Кришна, показывая жестом на свою грудную клетку, говорил, что вот здесь, между этими «бровями» (Он показывал на волосы на Своей мужской груди), надо открыть выход Атмической Божественной Энергии... Но Его жест не был передан в Бхагавад-Гите, шутка не была понята читателями.

Ответить
11 августа 2020 - Лана

Спасибо. А ведь такое представление ,что чакры имеют цвета радуги - стало аксиомой в интернете. Почему-то красный и его оттенки принято считать цветом проявления материи, а оттенки синего - цветом тонкого мира, духовного. Так? А на самом деле очень многие утверждения о духовном мире, наверняка, совсем не такие, как мы привыкли считать.

Ответить
3 марта 2020 - Аноним

Спасибо, про качества интересно

Ответить

Добавить комментарий