Тайцзи, цигун

Большой раздел этого сайта посвящён даосским практикам, в число которых входят тайцзи, цигун и некоторые другие дисциплины. В соответствующем разделе можно ознакомиться с теоретической частью даосских знаний, а здесь приведены конкретные упражнения и рекомендации для практикующих.

Конечно, подобные практики быстрее и эффективнее осваивать, занимаясь с грамотным инструктором. Этот раздел будет полезен и для тех, кто самостоятельно делает первые шаги в даосских практиках и хочет опробовать их на собственном опыте, и для тех, кто уже занимается в группе цигун и сможет открыть для себя новые грани и тонкости знакомых техник.