28 ноября 2011 - Olley

Открытие Сердца

открыть сердце

Поговорим о фразе «открытие сердца», которую часто можно встретить в недавних статьях на этом сайте. Что стоит за этой фразой, зачем это нужно, и какие технологии существуют для этой цели.

Краткая теория. В этом мире мы учимся. Пожалуй, любой согласится, что мы не можем не собирать новые знания в течение жизни. Речь идет не обязательно о сакральных эзотерических знаниях, а о знаниях в широком смысле. Начиная с того, как мы учимся в раннем детстве ходить и получаем практические навыки жизни в физическом мире, и на протяжении всей жизни продолжаем получать и усваивать новую информацию через общение, из книг, из собственного опыта и т.д.

В глобальном смысле существует только два варианта обучения. Либо мы принимаем Замысел Творца и идем по Воле Творца, либо отрицаем его и встаем на путь сопротивления Творцу. Эти два пути я называю Светлым и Темным.

Светлый путь — это путь Сердца. Путь объединения, путь ощущения единства с окружающим миром, путь любви. Это путь выхода в непознанное. Чтобы выйти в непознанное, нужно поставить Сердце выше Ума, поскольку логика рационального не работает в хаосе непознанного.

Темный путь — это путь Ума. Путь разделения, путь сравнения, путь гордыни. На этом пути человек действует в рамках познанного, накапливая сокровища: знания, деньги или власть. Естественно, на этом пути Ум с его амбициями и желаниями стоит выше Сердца.

Таким образом, открытие Сердца — необходимое условие, чтобы двигаться по Светлому пути. На самом деле, это, пожалуй, самый трудных из всех возможных выборов. Почему? Да потому, что нам бывает чертовски сложно отказаться от надежной логики ума. Нужна недюжинная смелость и вера в себя, чтобы пойти за иррациональными чувствами, когда буквально все логические доводы «против».

Те, для кого важно мнение окружающих, не могут идти по Светлому пути. Путь Сердца учит безусловной любви и доверию, и, в первую очередь, любви и доверию к себе. На этом пути, следуя Замыслу Творца, человек сам учится быть Творцом. А какие из нас Творцы, если наши решения зависят от мнения или одобрения окружающих?

Идущих по Светлому Пути не интересуют богатства и достижения. Им нечем похвалиться. Вернее, достижения светлого пути не считаются значимыми в нашем обществе. В социуме уважением пользуются люди, которые сумели накопить богатства. Кто-то стал успешным бизнесменом и заработал много денег. Он с гордостью рассказывает о пройденном пути. Кто-то тридцать лет ездил по монастырям Китая, и теперь вправе похвалиться собранными знаниями и достигнутыми способностями. Если же Вы говорите о том, что «всего лишь» научились любить себя и наладили отношения с родными и близкими — высока вероятность того, что Вас поднимут на смех.

Светлый путь начинается с любви к себе. Но в нашем обществе любовь к себе считается чуть ли не проявлением эгоизма, и потому осуждается. Или, максимально нивелируется. Мне доводилось слышать (в данном случае, от представителя христианства), такую фразу: «Любовь к окружающему миру, любовь ко всем проявлениям жизни намного глубже и всеохватнее, чем какая-то там любовь к себе». С моей точки зрения, такое утверждение является грубой подменой ценностей, переворачивающей все с ног на голову. Но, следуя ему, многие ищущие пытаются полюбить весь мир, окружающих людей, пространство, при этом ставя себя на последнее место. А начинать надо с любви к себе: любить себя сложнее, чем любить других, окружающий мир или абстрактных богов.

Что касается конкретных техник, могу предложить медитацию, в которой используется подход через телесные ощущения. Такой способ мне ближе, поскольку я достаточно долго занимаюсь телесными практиками и поэтому имею возможность опереться на свой опыт и навыки в этой области. Техника подробно описана в статье медитация на открытие сердца.

Можно добавить, что путь открытия Сердца начинается с честного признания себе: "Я не умею любить без условий. Мое сердце закрыто, и я всю жизнь обманывал себя." То, что подобная честность с собой неприятна, связано с особенностями нашего ума. Из-за ложных ценностей мы считаем такое признание проявлением слабости. Кроме того, наш ум очень боится признаваться в недостатках. Поэтому, идущий по пути с Сердцем должен постоянно воспитывать свой Ум и корректировать систему ценностей.

Впрочем, большинству людей вообще непонятно, зачем нужно открывать Сердце. Очень мало кто способен покинуть область ума по доброй воле, если его в жизни все устраивает. Обычно, Силам Судьбы приходится сначала загнать нас в угол, где нам уже нечего терять, чтобы мы наконец прекратили плыть во сне по течению и начали сражаться за свое предназначение. Как говорится в том анекдоте: «Сначала надо упасть на самое дно. Со дна точно видно, в какой стороне верх».

Открытие сердца (как и тайна полов) всегда находится в области непознанного. Невозможно «уже» открыть сердце. Его нужно открывать каждый раз, достойно встречаясь с очередными уроками судьбы. Путь с сердцем — путь на всю жизнь.

Поделиться в соцсетях:

Комментарии (14)

30 октября 2019 - Таня

Можно попросить бога открыть вам сердце. Бог это любовь, а сердце открывается любовью или страданиями.

Ответить
10 июня 2016 - Аноним

Добрый день. Давно читаю ваши статьи, спасибо за них - во многом помогли разобраться. У меня сейчас очередной этап жизненных сложностей пошел - такое периодически случается - нужно со многим разобраться. Так вот касательно сердца, описанная в статье техника - стандартная ежедневная работа была для меня уже на протяжении пяти лет до рождения ребенка. Но вот с рождением ребенка, а прошло уже полтора года, замечаю, что медитация не идет. Если до рождения мне не приходилось визуализировать, стоило только успокоить ум, и с области в центре груди начинали идти свет и тепло. Сейчас даже визуализация не слишком помогает. Вообще с рождением ребенка (всеми долгожданного и любимого) появилась какая-то внутренняя потерянность. Я продолжаю работать, но, возможно, вы что-то подскажете. Спасибо.

Ответить
10 июня 2016 - Olley

Благодарю за отзыв!

Приведённая техника медитации на открытие сердца - вспомогательная. Она позволяет чуть сдвинуть восприятие, может быть, посмотреть на ситуацию под другим углом. Но приобритённые осознания необходимо закреплять в действии. На практике, в жизни реализовывать принципы открытого сердца.

В Вашем случае, скорее всего, какие-то Ваши действия противоречат сердцу, отсюда трудности с медитацией. Если Вы считаете, что это связано с рождением ребёнка - я бы посоветовал "копать" отношения с ребёнком. Возможно, Вы поставили ребёнка на первое место (тем самым потеряли себя, свою цель в жизни). Может, у Вас чувство вины, что Вы не идеальный родитель. Возможно, родительство оказалось не таким, каким Вы его себе представляли, и возникло серьёзное внутреннее противоречие между ожиданиями и реальностью.

Я по своему опыту знаю, с рождением ребёнка многим приходится пожертвовать. Во-первых, нужно принять эту жертву осознанно. Во-вторых, всё-таки сохранить себя как личность, не отдав полностью в рабство ребёнку. В-третьих, заново начать выстраивать отношения между супругами - они тоже сильно меняются с рождением ребёнка. Да, ребёнок "подкидывает" много работы над собой, но при правильном подходе это будет для Вас большой шаг вперёд в личном развитии.

И, хочу порекомендовать статью как раз в тему: http://bloodymerry.ru/KURS-NA-SCAST-E

Ответить
19 июня 2016 - Аноним

Спасибо за подсказку)))

Ответить
26 апреля 2015 - Аноним

Ребята классно, что вы делитесь сокровенными вещами. Я тоже практикую.

дыхание сердцем на вдохе СВЕТ И ЛЮБОВЬ на выдохе СВЕТ И ЛЮБОВЬ-это на улице правда при встрече с кем-нибудь внимание уходит,есть над чем работать ,а дома прошу святых наполнить мою душу СВЕТОМ И ЛЮБОВЬЮ чувствую хороший поток энергии. Потом прошу наполнить светом и любовью

души близких,родст-в,друзей, знакомых и т.д. энергия усиливается в разы.

при этом обязательная конц-я на сердце.

Благодарю за интересные статьи и комментарии,всех благ!

Ответить
3 февраля 2014 - Алена

Спасибо за статью!

Кстати, что касается сердца, в молитвослове сказано-молись со вниманием сердечным!

Все обретает новую суть когда что о узнаешь.. и через это открывается новый виток.

Ответить
7 января 2012 - Ксения

Здравствуйте! Сюда попала случайно...приятно встретить, тех кто учиться жить из сердца...Я около года практикую почти эту же технику(и технически, если можно, конечно так выразиться о том, что касается безусловной любви) и учусь на мир смотреть ИЗ Сердца.Выполняю ее немного по другому...5 минут пранаямы..любой...а затем произношу *Единая универсальная Энергия Света и Любви я Открыта*...тем самым отдаваясь полностью на Волю Божественного.Затем ментально представляю как в мою макушку через 7 чакру на вдохе из Безграничного Космоса входит белый чистый луч света и довожу его вдоль позвоночника до 4 чакры, задерживаю дыхание и на выдохе выдыхаю белый чистый свет через все тело. Так я делаю 3 раза. Затем представляю как в 7-ю чакру входит уже розовый луч света...и с ним повторяю тоже саме 3 раза. Потом вдыхаю розовый через 7-ю и выдыхаю через 4-ю....тоже так 3 раза...а затем уже дышу через 4-ю...розовым...вдох 4-й..выдох 4-й...в течении 5 минут. Так я делаю утром...а в течении дня постоянно дышу 4-й чакрой, где бы я не находилась. Изменение сознания, восприятие мира, себя... сложно описать словами....это нужно только пережить. Удачи вам!

Ответить
7 января 2012 - Olley

Здравствуйте, Ксения! Спасибо за письмо. По моему опыту, самое главное - следить, чтобы свет был живой-теплый и не становился безжизненным-холодным. Лично мне очень легко потерять эту грань.

Ответить

Добавить комментарий